寻找“身体-生活-工作”的平衡

在各个焦虑的场景里,更多的忘记了是什么在支撑着你走到今天,走过时日。

是身体。在节奏越来越快越来越紧急的生活中,生活为了工作,工作为了生活,是吧?有几分道理。我们熬夜,我们深度工作许久,总还是觉得年轻身体能抗的了。

没有善待的身体,需要在各个之间寻找一个平衡,加上身体这一要素。

如果说工作太苦,需要更多的生活,那给更多的生活时,身体就更好或更健康了,不见得。不工作的时日就是生活,而生活的时光中就让身体更好了,不见得。

这逻辑关系对否?

不能因为工作了10+小时就是在伤身体,而躺在沙发上一天玩手机不工作就是在善待身体了。许多的逻辑不能用时长来看待,只能算着是一个潜在的因素罢了。

阿里的“认真生活,快乐工作”需要每个人自身去考评,很难有标准的依据去平衡。

如何善待身体?定期体检(一年一次),周期性的坚持锻炼(最好以周为单位,每次1小时以上),睡足8小时。

如何过好生活?没有一个标准的答案,心态好,积极向上,开开心心,有人有事有意义就行啦。

工作中多喝水,多走动(每天1万步),多上厕所。特别是IT行业,要寻找到自己的平衡之术,才能在坚持多年后的工作中有点点成绩,且还有个不错的身体。跨掉的不会是工作,也不会是生活,唯有你的身体会跨掉。

平凡人做非凡事,非凡人做非凡事。其实平凡人就干平凡事。工作的核心要把难的事变成平凡人也能干,还能干好;而不是总希望平凡人去干非凡事,或一个人去干几人的事,往往事与愿违,半斤八两。

IT人经常所说的996,但又有许多人坚持了多年的996而继续着,坚持每个周两次锻炼,篮球足球或游泳,当身体锻炼舒展后,在一周5天多的工作中变得紧绑,而又在下一个周末的锻炼变得舒展,周期性地循环着十几年;但凡有点小的成绩出来之时皆是多少个小周期的循环着坚持着。

价值皆在工作中体现,而不是说你价值多少后才去证明,那往往是证明不了的。没有哪公司会对你说:给你支付100万/年的福利,你去给做出100万的价值回报公司。弄反了的人。

身体里装着你的灵魂你的思考你的邪恶你的世界,还有整个宇宙的奥秘。400KM以上速度的撞击身体,瞬间灰飞烟灭成气态,比如MU5735。

2009年的迷茫时光

现在,23:50,十一月十五号(2009年),离毕业三个多月喽,上了三个月的班,又回到西安,和乖一起,开始新的生活,至于在成都的三个月的工作生活暂且不说了。

我不知道现在是怎样的一种生活了。有些麻木了。我是10月20号到西安的,到现在快一个月了,工作还没有任何的头绪,经过达内的介绍去了三个公司笔试面试,第一家不说了没准备好。第二家是因为工资与自己的不太喜欢的缘故,没去。第三家,上周去的,现在还没有任何的下文,且等着看看。什么在网上投简历的,我投的不少,天天去网吧,乱投了一些,至今没有任何的音讯,我也不知道该表达点什么好了。每天就是继续着在电脑前自学着JAVA的东西,还有踢球(不是每天),要么,网吧。看着很多的工作又一份份去发送简历,可是没有任何的结果,是否也有种不想投的感觉了,原因再明现不过了,没用。

我该说点什么好呢。原来经历过才知道工作找是这样的。也没什么好说的喽。许久没有写点字在讲述一下自己的生活了。或许在心情或者生活状态感觉不好时才会想起来写写东西,将自己心中的一起交给白纸黑字来处理吧。

在学校的东门外租了房子住着。和乖一起。谢谢乖。不是她生活没如此的精彩。至于工作,是否有一种不好的感觉来临,不知道该啥说了,甚至都不想提工作了。有点习惯于现在这种无所事事的生活了:想做什么就做什么,不用挣钱(是想挣也没挣到),也没什么一个作息制度,想啥弄啥弄。还是一个人呆住在电脑前敲着自己的东西,没用处???还是。不知道,没有一些的头绪了。WHERE IS MY FUTURE????

是否?呵呵。我换了工作,不做培训,要做开发。因为我看来开发才能真正锻炼自己的能力,我认为这没走错,问题是这近一个月来的找工作生活让我有点不知所措了。爹妈给通过几次电话都是关于这的,我也知道爹妈的心情,也明白他们肯定是对我好的。还有其他的一些朋友们,每天,人就坐在电脑前,说句实话,对于工作,除了在网上投投简历外,没什么别的好的办法了。是想有一份一般的工作就行了。可那第二份工作一个月1500元,什么都不包我不认为是不能接受的,可那公司连这都给不了了,我也没什么想要表达的喽。走着看吧。

不管如何,目标不变,心中想的,还是敲着代码过生活,为JAVA而活,至于现实是如何,我坚持着,未来还在前方吧。

每天,写写代码,工作我是不知道在哪的喽。且看社会如何对待我喽。呵呵。

有些东西。还是心迹不憾就好。。。。。

是的,心情不好也没什么心情,对于一个毕业的人来说,不工作我还能做什么呢?要是一个不工作的人,也许就是社会的一个垃圾吧。我不想自己都看不起自己了。

坚持的路,走下去。

我还在网络上发要找一份私活做的想法,还有了回应,不过今晚看了人家回复的电子邮件,似乎有什么不好的预示,我想一起都会好的,工作会有,什么都会好起来的,

西安下雪了,天冷了,心呢?还是在跳,。。

记得在达内培训时说的一句话:只有学好了东西,就不怕没有好的工作,现在,还是如此认为的,多找找自己的原因,提升自己的能力。工作属于有准备的人。

我有些不适应每个事情的第一次吧,就像西安的第一份面试一样,做的不好。。。

就算是进入社会的第一课吧————-找工作。。。。

编写代码,记录每天的点点进步,一点一滴地。。。

杂记:一段时间后的记录

比如,看了几本书在2021年,《习惯的力量》不错地将很多的认知的东西给具体地理论化,看了一个月多还未看到末尾页;《带团队》要懂得中国人的处事哲学才能更好地带好一个中国人的团队么;一种疼痛长期的伴随后最近确实感受到了更大的疼痛后开始尝试去缓慢地治疗,CT,理疗等等;

你将工作融入生活,在生活中工作着,快乐着。

对我而言,没有最佳的练习时间,状态好要上,没有状态也要上,只不只是合适就好。没有什么阻挡,你对自由的向往,许巍的《蓝莲花》,始终要发觉脚下的路,追求心中的世界,然后积极,乐观,不用太自信地活着,人就是活一种心态。

借一个为父母完成一个心愿的时机,加上年假的伺候,去进行一段旅行中。

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那些过去的逝去的东西真实地存在过?有没有用一种怀疑的态度看待所看到的一切。

2021年阅读计划

阅读自有书,2021阅读计划

  1. 《区块链:新经济蓝图及导读》1月
  2. 《习惯的力量》2月
  3. 《兴趣变现》6月
  4. 《起源 万物大历史》6月
  5. 《逼近的瘟疫》1月
  6. 《富爸爸,穷爸爸》1月
  7. 《30岁之后,用钱赚钱》2月
  8. 《巴菲特致股东的信》6月ε
  9. 《商业简史》刘润著
  10. 《像火箭科学家一样思考》7月ε
  11. 《规模 复杂世界的简单法则》
  12. 《大器晚成》11月ε
  13. 《价值:我对投资的思考》9月ε
  14. 《密码工程:原理与应用》
  15. 《富爸爸投资指南》3月
  16. 《带团队》曾仕强  4月
  17. 《疯狂工作流讲义》5月
  18. 《分布式服务架构》5月
  19. 《朱德真情实录》4月
  20. 《定投十年,财务自由》6月ε
  21. 《邓小平传(权威精装版)》6月ε
  22. 《实现领域驱动设计》6月ε
  23. 《走出软件作坊》完整版 6月ε
  24. 《凤凰项目:一个IT运维的传奇故事》6月ε
  25. 《醉汉的脚步》7月ε
  26. 《RocketMQ实战与原理解析》7月ε
  27. 《中国人的精神》8月ε
  28. 《OKR工作法》8月ε
  29. 《深入理解Spring Cloud与实战》8月
  30. 《微服务架构与实践》9月
  31. 《平台革命》9月ε
  32. 《血战长津湖》10月ε
  33. 《有效管理的5大方法》10月ε
  34. 《人人都是产品经理》11月ε(第二遍)
  35. 《耐心的资本》12月ε
 > 2021年6月爱上电子书,提升阅读量,更多利用零散时间。

2020年阅读计划

2019年阅读计划

2018年阅读计划

2017年阅读计划

2016年及之前所看之书

浅层大脑皮层之思索

2.20  0:54  周四一大堆杂事工作,各类的不满意不经意不成长的人少些许是用心的,结束此日。

积极向前看,工作在多类事务并行而缺少过多的专注而言不衷己的心态,看书也是浅层大脑皮层在活动,且到了应该睡觉休息养身,一股冷意从空气中流传,下雨了的夜晚更多几分的愁意,思于无从坚持以每日写日记而想出记录每日睡觉时间保证能每日记录一行或几行在本子中,也如此坚持了最近几年的日记于今日,还继续写。

特殊年景的时日,疫情不会消失很快需跟上不断变化的光景且不断学习—-主要靠看书与工作中的接触。快了下周是有可能再次回来办公区办公楼,回归想要的传统生活节奏罢!

做菜三二支,爬上床被盖上被子,暖和地美美睡去而不便在9.00时起床方算美的早晨,可也只能静待周末的时光来临,每一日都一样都在小区里,不扩散不乱走,我不知,人不知病毒在隐藏中随时想发起的攻击,不堪一击的人类因转轮回没有主次,都于命中神中注定,无欲望有欲望控制不了的欲望,世间就是活不明白,都活不明白时也就打开潘多拉盒子推倒重来,轮转!

都是在没有疲倦地向前发展着,终点已经固定,无多的叫喊,思索,无望,离别等等一多多都是人的一番感情的展露罢。

2.21 0:40  周五,在家工作的类似最后一天也感受到上班那类感受:中午不睡,下午崩溃。去办健康证明(因为疫情),去洗车终于成功还免费消毒国内空间,干净的车子是好心情的一体会。

计划着的下周回到办公室开始2020继续的日子,虽说大可能继续等待着又一个14天的光景—-隔离时光;头发也理了,也洗澡了,做不完的工作压过头顶也得健康地顶着向前一直走—-此生活之工作真谛。

看了《人间失格》一书在晚上扒在床上,怕看得无法自拔而强迫自己睡觉,理智而合理,细水长流一般地关灯,上眼药水,然后真睡去。

 

2020-01-31,过了一个长长的春节假期

2020-01-31,农历正月初七,春节的第8天,宅在老家里,还剩下2天假期,明天准备返回工作城市。

村子里的广播一遍又一遍播放着病毒防疫的各类注意事项,这是生物病毒,不是电脑病毒,但比电脑病毒严重多了。远在西南偏远山区的小村庄,也受到影响。

这时刻,能深刻地感受到大家都在一起,一起抗战,一起需要口罩与防治措施,等等。

宅在家成了作个人贡献的重要环节,看着电视了解一切,都去当监工跟进,不添堵,不增加麻烦。

 

一种休息久了很需要工作才能满足的感觉油然而生,我们作好准备,迎接更可变的未来。

心态的积极面对,总会更好许多。

2020年阅读计划

阅读自有书,2020阅读计划

  1. 《Effective Java中文版(原书第3版)》2月
  2. 《持续交付:发布可靠软件的系统方法》7月
  3. 《鞋狗:耐克创始人菲尔.奈特亲笔自传》3月
  4. 《论人类不平等的起源和基础》12月
  5. 《新未来简史:区块链,人工智能,大数据陷阱与数字化生活》3月
  6. 《人间失格》2月
  7. 《企业IT架构转型之道》1月
  8. 《和谐拯救危机》
  9. 《演进式架构》11月
  10. 《区块链 领导干部读本》6月
  11. 《译文纪实:血疫》6月
  12. 《基因,大脑和人类潜能》
  13. 《深入分布式缓存:从原理到实践》6月
  14. 《程序员必读之软件架构》4月
  15. 《程序员思维修炼(修订版)》5月
  16. 《深入理解Spring Cloud与微服务构建(第2版)》4月
  17. 《大数据之路:阿里巴巴大数据实践》5月
  18. 《用户故事地图》7月
  19. 《美国独行:西方世界的末日》9月
  20. 《税法禁行线》9月
  21. 《吃,是一种公民行为》8月
  22. 《病毒星球》7月
  23. 《平凡的世界》全三册 7月
  24. 《零信任网络》8月
  25. 《聊聊“架构”》9月
  26. 《第七天》10月
  27. 《晚熟的人》10月
  28. 《阿里巴巴Java开发手册 第2版》11月

 

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2017年阅读计划

2016年及之前所看之书